春困兔肉药膳
春困兔肉药膳春暖花开,百鸟争鸣,处处一派生机。可一些人在春天常常会感到困乏无力,瞌睡频频。早晨不易醒来,醒后又昏昏欲睡,这种现象医学上称为“春困”。春困并不是一种病态,而是由于春季气候变化无常,机体不能很快适应外环境的缘故。消除春困,除了早睡早起,积极锻炼,适度刺激外,采用饮食疗法也有一定效果。红枣炖兔肉,就是食疗的好办法。现介绍如下:
红枣炖兔肉
兔肉500克,红枣20克。将兔肉切块,加料酒、盐,腌渍20分钟,红枣放碗底,下兔肉,加生姜片、葱头、胡椒等调料和水少许,炖煮至烂熟即可食用。 我要去煲汤喝!:lol :lol :lol
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